Qui suis-je ?

Shiatsu, sophrologie, réflexologie, soins énergétiques


J'exerce dans le Bas-Rhin, et je peux me déplacer à votre domicile ou votre entreprise.

Formée à diverses techniques de bien-être, j'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées qui sont à la recherche d'un bien-être physique et psychologique (shiatsu, réflexologie et soins énergétiques), et d'un meux vivre (sophrologie).

Mes formateurs, reconnus dans leur domaine, m'ont transmis un savoir que j'adapte aux besoins de chaque personne et selon mes propres évolutions.


Shiatsu et réflexologie : je suis diplômée du Centre Europée de Kiyindo Shiatsu de Strasbourg
Leur site : www.kiyindo-shiatsu.com

Sophrologie : je suis diplômée de l'Ecole de Sophrologie Caycédienne d'Alsace de Mulhouse
Leur site : www.sophragora.fr

Soins énergétiques (Reconnective Healing) : j'ai obtenu un certificat de praticienne, délivré par le Docteur Eric Pearl (U.S.A)
Leur site : www.thereconnection.com

Sophrologie

Evénements à venir

Initiation à la réflexologie plantaire

lundi 2 octobre 2017
lundi 6 novembre 2017
lundi 4 décembre 2017

Objectif : la réflexologie plantaire pour soulager les maux du quotidien
Public : adultes intéressés
Lieu : salle communale d'Ottersthal, 67700
Horaires : 19h à 20h30
Nombre de personne : 10, inscription à l'Université Populaire de Saverne, au 06 08 74 21 88

Atelier 1 : qu'est ce que la réflexologie plantaire, le toucher, les différentes techniques de massage, première pratique collective. Les participants s'engagent à pratiquer chez eux

Atelier 2 : échanges sur les pratiques, les difficultés rencontrées...., approfondissement puis 2è pratique collective

Atelier 3 : échange sur les pratiques, quelques points spécifiques choisis par les participants (rhume, tendinite...)

Ces 3 ateliers sont progressifs

La sophrologie au service du quotidien

lundi 5 février 2018
lundi 5 mars 2018
lundi 9 avril 2018

Objectif :s'approprier des exercices de sophrologie pour mieux gérer son quotidien
Public : adultes intéressés
Lieu : salle communale d'Ottersthal, 67700
Horaires : 19h à 20h30
Nombre de personne : 10, inscription à l'Université Populaire de Saverne, au 06 08 74 21 88

Atelier 1 :......mais au fait, comment je respire ?
Partir à la découverte de sa respiration : présentation, explication, premier exercice de base. Les participants s'engagent à pratiquer chez eux

Atelier 2 :apprivoiser sa respiration
Echanges sur la pratique puis exercice de respiration plus complet pour apprivoiser sa respiration

Atelier 3 :diriger sa respiration
Echanges sur la pratique, puis, en fonction des besoins évoqués : pratique d'un exercice plus spécifique pour lutter contre l'insomnie, aider à la concentration, etc.

Ces 3 ateliers sont progressifs